tala fou

Pe a filifilia mea e puipuia ai, e masani ona i ai ni fesili e pei o lenei:
E sili atu le ofuina o totigilima po'o ni tapulima?
E sili atu le puipuia o se vaega tele i totigilima?
E le lelei le puipui tapulima, e tatau ona ou taofi le faʻaaogaina?
Mo nei fesili, e tatau ona tatou iloa mea nei e filifili ai le oloa e te manaʻomia.

O le matafaioi a tapulima puipui o le puipuia o sooga tapulima, puipuia tagata fou mai manuʻa, ma puipuia le tu mai le faʻaleagaina i le taimi o le siiina mamafa.
O le aoga o totigilima o le puipuia lea o le alofilima o le lima, puipuia le se'e pe a uu le meafaigaluega, ma puipuia calluses ma paʻu gau mai le aliali i luga o le alofilima.
O le mea lea, e le tatau ona ufiufi e totigilima se vaega tele, pe afai e mafai e le alofilima ona taofia le se'e ma calluses, ma o le fao i tua o le lima e sili atu le mafanafana ma manava;O le mafuaaga e mafai ai e le tapulima tapulima ona e lagona le le toʻa atonu ona e le lava le lelei o meafaitino ma le malosi.Tulaga maualugapuipui tapulimae mafai ona lava le lagolago, ma o mea e taumafai foi ina ia soifua maloloina ma faauo i le siosiomaga.
Afai e iai se tauvaga i le va o le tapulima ma le totigilima, o se mea masani e sili atu le tapulima.I le suʻesuʻega mulimuli, o le a le mea e fetaui ma oe o le mea sili lea. E mafai ona e filifilia le oloa e fetaui ma oe e tusa ai ma ou manaʻoga, "Ae afai e mafai ona e tuʻufaʻatasia faʻatasi ma avea ma leoleo tapulima ma le alofilima i le 2 i le 1, e mafai moni lava. ia i'a uma ma vae o le urosa”.