Nailoni Siisii Mamafa Ta'aloga Tau Lagolago fusi
O le lagolago tapulima e fa'atatau i se ituaiga o mea faigaluega e fa'aoga e puipui ai le sooga tapulima.I le sosaiete i aso nei, o le lagolago tapulima ua avea ma se tasi o mea tau taaloga mo tagata taʻalo.I le taimi lava e tasi, i le olaga, ua masani tagata i le faʻaogaina o tapulima e puipuia ai o latou tapulima pe a faʻamalositino.O le tapulima o le vaega lea o le tino e masani ona gaoioi ai tagata, ma o se tasi foi lea o vaega e sili ona faigofie ona manua.A maua e tagata le tendonitis i luga o le tapulima, e puipuia ai mai le faʻamalosi poʻo le faʻavaveina o le toe faʻaleleia, o le ofuina o se tapulima tapulima o se tasi lea o auala aoga. faʻapipiʻi i le nofoaga o talosaga, puipuia le leiloa o le vevela o le tino, faʻaitiitia le tiga o le vaega ua afaina ma faʻavaveina le toe faʻaleleia.
Vaega
1. E fa'alelei, fa'alelei, ma e lelei le elasticity ma maualuga fa'afefe.
2. O lo'o i ai se fa'amau tamatamai lima i le pito i luga mo le fa'afaigofie ona ofuina.Ma o loʻo i ai velcro lelei ma umi, manuʻa mau.
3. E mafai ona faʻalauteleina soʻotaga ma ligaments e faʻaitiitia ai le aʻafiaga o le malosi i fafo ma puipuia lelei le soʻotaga ma ligaments.
4. E fa'aolaina ai le toto i totonu o le maso o lo'o fa'aaogaina, lea e matua aoga tele i le togafitiga o le gasegase ma'i tigaina.E le gata i lea, o le tafe lelei o le toto e mafai ona sili atu le faʻaaogaina o le gaioiga o maso ma faʻaitiitia ai le tupu o manuʻa.
5. E faʻamalosia ai sooga ma ligaments e tetee atu i le aʻafiaga o malosiaga i fafo.E puipuia lelei sooga ma ligaments.
6. O lenei tapulima lima lima e mama, sili atu le matagofie, faigofie ma aoga.
7. E fesoasoani tapulima fa'alia fa'aitiitia le gaioi mo le toe fa'aleleia atili.
8. O lenei tapulima lima lima e mama, sili atu le matagofie, faigofie ma aoga.
9. E mafai ona fesoasoani i tagata e faʻaitiitia manuʻa aʻo galue.
